ตำนานความหลอนสุสานใต้ดินอุงโมงค์ฝั่งศพกรุงปารีส

เรียบเรียงโดย nakome.me เรื่องเล่าอันน่าสยองขวัญขนลุกนี้เป็นเรืองของสุสานใต้ดิน หรือเรียกกันว่า Paris Catacombs อาณาจักรแห่งความตายใต้พื้นกรุงปารีส เมืองแห่งความโรแมนติกอันเลื่องชื่อแต่กลับกลายเป็นบ้านของร่างไร้วิญญาณกว่า 6 ล้านชีวิต ที่ต้องมาจบชีวิตเอาไว้ ณ ที่แห่งนี้อย่างไม่มีวันกลับมา



อีกทั้งยังมีเรื่องเล่าสุดเฮี้ยนของเหล่าวิญญาณหว่าล้านคนที่ล่องลอยอยู่ในสุสานใต้ดินแห่งนั้นอีกด้วยเช่นกัน จนกลายเป็นสถานที่ฮิตของเหล่าคนที่ชอบลองของอยู่บ่อยๆ


กรุงปารีสหรือฝรั่งเศล ใครๆ ก็รู้ว่าที่นี่เป็นดินแดนในฝันของฝครหลายคน เป็นเมืองที่มีแต่ความโรแมนติดอบอวลไปด้วยสิ่งรอบตัวที่เต็มไปด้วยความรัก แต่อีกมุมนึงของกรุงปารีสแห่งนี้พื้นที่ใต้ดินที่ไม่มีใครเคยสัมผัสกลับซ่อนความน่ากลัวเอาไว้อย่างมากมาย ถือว่าเป็นดินแดนที่ตรงกันข้ามกับบนดินเลยทีเดียว



ใต้ผืนดินนี้คือที่ตั้งของ สุสานแห่งปารีส หรือ Paris Catacombs หรือ Les Catacombes หรือชื่อเรียกเป็นทางการในภาษาฝรั่งเศสว่า l'Ossuaire Municipal สุสานที่อัดแน่นไปด้วยกระดูกและหัวกะโหลกหลายล้านชิ้น จากร่างไร้วิญญาณที่ถูกกองเรียงกันเอาไว้เต็มพื้นที่เต็มผนังทางเดินทั้งสองข้าง หากใครที่ได้มาสัมผัสจะพบว่าในควางอ้างว้างมืดมิดแห่งนี้กลายเป็นที่มาของภาพยนตร์สุดหลอนเรื่อง  As Above, So Below (2014) อีกด้วย



เดิมทีนั้นพ้นที่แห่งนี้เป็นอุโมงค์หิยเก่าแก่ที่มีเหมืองหินปูน มีมานาวนานตั้งแต่สมัยยุคโรมัน และต่อมาหินปูก็ถูกขุดขึ้นมาเพื่อใช้ในการก่อสร้างอาคารบ้านเรือน ตลอดจนสถาปัตยกรรมต่างๆ จนกระทั่งเหมืองหินปูนี้จากที่เป็นพื้นที่อยู่เพียงบริเวณรอบๆ เมืองก็ ได้กินพื้นที่เข้ามาในบริเวณใจกลางเมืองมากขึ้นเรื่อยๆ แต่ก็ยังคงใช้งานเป็นเหมืองแร่มาเรื่อยๆ จนกระทั่งศตวรรษที่ 18


ในยุคศตวรรษที่ 18 สุสานทั้งหลายแห่งในกรุงปารีสรวมทั้งที่ Les Innocents สุสานใหญ่แห่งปารีสก็เริ่มจะเกิดปัญหาของพื้นที่ ที่ไม่เพียงพอต่อการรองรับศพใหม่ๆเข้ามา ทำให้ศพใหม่ๆ ไม่ได้รับการดูแลอย่างที่ควรจะเป็น หลุมศพถูกเปิดทิ้งเอาไว้ส่งกลิ่นเหม็นโชยออกไปทำให้ชาวบ้านร้องเรียนปัญหานี้ถึงเรื่องความเดือดร้อนรวมไปถึงเรื่องความสะอาดและเชื่อโรคต่างๆ ที่มาจากศพอีกด้วย



จนกระทั่งในปี 1780 เกิดฝนตกอย่างหนักสุสาน  Les Innocentsพังทะลายกำแพงพังลงมาถล่มส่งผลให้ศพที่เน่าเปื่อยทะลักเข้าพื้นที่ในบริเวณรอบๆ ทางการจึงต้องมีการจัดการกับปัญหานี้อย่างจริงจัง ซึ่งเป็นเวลาพอดีกับที่เจ้าของเหมืองแร่ถ่านหินได้อุทิศเหมืองแร่นั้นให้เป็นสุสานที่ฝั่งศพ จึงได้มีการเคลื่อนย้ายศพจากสุสานต่างๆมาไว้ที่อุโมงค์เหมืองแร่แห่งนี้


และนี่เองคือจุดเริ่มต้นของอุโมงค์ที่มีร่างไร้วิญญาณกว่าล้านชีวิตมารวมตัวกันอยู่ที่นี่ โดยเริ่มจากร้อยเป็นพัน เป็นหมื่น เป็นแสนและเป็นล้านศพจนกระทั่งการเคลื่อนย้ายศพนั้นสิ้นสุดลงในปี 1860

หลังจากนั้นสุสานแห่งนี้ก็กลายเป็นสุสานปิดตายอยู่นานถึง 7 ปี Paris Catacombs ก็ถูกเปิดขึ้นสู่สาธารณะเพื่อให้คนเข้าเยี่ยมชมได้ โดยส่วนที่เปิดให้เยี่ยมชมนี้เป็นเพียงส่วนหนึ่งเล็ก ๆ ของอุโมงค์เหมืองที่ยาวคดเคี้ยวกันเป็นระยะทางกว่า 300 กิโลเมตร ซึ่งแม้ทางการจะระบุว่าสุสานนี้เป็นเพียงพื้นที่เล็กๆของอุโมงค์เท่านั้น แต่ด้วยความเชื่อของประชาชนก็ไม่เชื้อ และเข้าใจว่าสุสานนี้กินพื้นที่เข้าไปอีกหลายร้อยกิโลเมตร



จนกลายเป็นความอยากรู้อยากเห็นจึงได้พยายามสำรวจและรุกล้ำเข้าไปยังสุสานในบริเวณพื้นที่หวงห้ามของอุโมงค์ จนกระทั่งปี 1955 ทางการฝรั่งเศลได้ออกข้อบังคับให้ตั้งกฎหมายว่าหากมีการบุกรุกลุกล้ำเขตหวงห้ามถือว่าผิดกฎหมาย




แต่ถึงอย่างนั้นก็ยังมีหลายคนที่พยายามจะเข้าไปในสถานที่แห่งนั้น ตามคำบอกเล่าของผู้ที่เคยเข้าไปเยี่ยมชมที่สุสานนั้นได้เล่าว่า เป็นบรรยากาศที่ชวนขนลุก และวังเว้งที่สุด พวกเค้าได้สัมผัสถึงความน่ากลัว ความหดหู่ของร่างไร้วิญญาณที่เหมือนจะพยายามสื่อสารกับคนที่เข้ามาในสถานที่แห่งนั้น ซึ่งก็ไม่รู้ว่าเป็นจริงหรือแค่เรื่องเล่า บางคนเล่าว่ารู้สึกเหมือนโดนดึงหรือกระชากเสื้ออีกด้วย ราวกับว่าพวกเค้าต้องการให้ปลอดปล่อยดวงวิญญาณออกจากอุโมงค์สุสานแห่งนี้
ภาพและข้อมูลจาก www.kapook.com

แค่นอน 4 ทุ่มทุกวันชีวิตก็เปลี่ยนแล้วนะ (เชื่อป่ะ?)

เรียบเรียงโดย nakome.me การนอนหลับพักผ่อน เป็นเรื่องที่หลายคนละเลย ไม่ค่อยให้ความสนใจสักเท่าไหร่ จนเกิดเป็นความเคยชินติดเป็นนิสัยว่าถ้าไม่ดึกก็จะไม่นอน ซึ่งนั่นถือว่าเป็นพฤติกรรมที่ผิดและควรหลีกเลี่ยงเป็นอย่างยิ่ง!!

จริงที่เราทราบกันกันดีว่า คนเราควรจะนอนให้ครบ อย่างน้อย 6 - 8 ชั่วโมง ถือจะพอดี แต่ก็ยังมีบางคนที่ยังทำไม่ได้และไม่พยายามทำ หรือบางทีก็นอนครบตามกำหนดแต่กลายมาเป็นนอนกลางวันแทน นั่นก็ไมไช้วิธีที่ถูกอีกเช่นเดียวกัน

ถ้าไม่อย่าสุขภาพแย่มาเริ่มใหม่เสียตั้งแต่วันนี้เลยนะคะ กับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเองด้วยการนอนหลับเร็วขึ้นชีวิตคุณก็จะเปลี่ยนไปอย่างไม่น่าเชื่อ แต่จะเปลี่ยนไปยังไงเรามีข้อมูลมาฝากกันค่ะ

ภาพประกอบจาก www.add-life.org

ก่อนอื่นต้องของกล่าวถึงเรื่องราวสักนิดว่า นพ.กฤษดา เล่าให้ฟังถึงผลเสียของการนอนดึกว่า ทำให้ 5 อวัยวะหลักเสื่อมเร็วขึ้นดังนี้

1 สมอง
2 หัวใจ
3 หลอดเลือด
4 ต่อมไร้ท่อ
5 ภูมิคุ้มกันร่างกาย

แต่ถ้าเราปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตมาเป็นคนนอนเร็วขึ้น ยิ่งถ้าก่อน4 ทุ่มก็จะช่วยให้มีสุขภาพดีขึ้นถึง 9 ประการ ตกใจใช่ไหมล่ะว่ามันจะได้จริงเหรอ มาดูกันไล่ไปทีละข้อเลยค่ะ


ภาพประกอบจาก www.playbuzz.com

1 สมองจะสร้างสิ่งที่ดีที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย อย่างที่ทรายกันว่าแม้ร่างกายเราจะหลับแต่ส่วนต่างๆ ในร่างกายก็ใช่ว่าจะหลับ ยิ่งสมองของเราด้วยแล้วไม่หลับง่ายๆ แถมถ้าเรานอนเร็วแบบนี้สมองก็จะยิ่งหลังสารเคทีต่างๆออกมาให้ร่างกายได้ทำงานดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็น เคมีนิทรา (เมลาโทนิน), เคมีสุข (ซีโรโทนิน),ฮอร์โมนเพศและเคมีหนุ่มสาว(โกรทฮอร์โมน)แถมยังมีเคมีบำรุงออกมา ควบคุมระบบในตัวเราให้ทำงานราบรื่น ตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่น ทำให้ดูอ่อนเยาว์ สร้างเกราะป้องกันอาการป่วยได้ด้วยดีๆทั้งนั้นเลยนะ

2 สร้างความจำให้ดีขึ้น อันนี้น้องๆหนูๆนักเรียนนักศึกษาต้องยิ่งดูเอาไว้เลยคะ เพราะเมื่อเรานอนเร็วสมองจะมีกลไกบางอย่างที่จะช่วยจัดระเบียบความคิดได้ เหมือนแยกของดีกับขยะออกจากกัน และในทางกลับกันถ้าเราพักผ่อนไม่เพียงพอ สมองจัดการระเบียนไม่ดี ขยะก็รกเต็มพื้นที่ เราก็จะไม่เหลือพื้นที่ความจำอยู่เลย ทำให้เป็นคนขี้ลืมได้ง่าย

3 ควบคุมความดันโลหิต การนอนหลับเร็วนั้นจะช่วยทำให้ระบบประสาททั้งหลายทำงานได้ดีขึ้น เพราะถ้าจะเปรียบระบบกลไลในร่า
งกายของเราก็เหมือนฟันเฟือง หากมีการพักผ่อนที่ดีระบบฟันเฟืองก็จะทำงานดี ความดันต่างๆ ก็เป็นปกติตามไปด้วย


ภาพประกอบจาก healthyliving.herbalife.co.uk



4 ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้ดีขึ้น อย่างที่เราทราบกันกันดีว่าร่างกายจะซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้ดีในช่วงเวลาที่นอน ดังนั้นยิ่งเรานอนไวเท่าไหร่ ร่างการก็จะเข้าไปซ่อมแซมส่วนต่างๆ ในร่างกายได้ดีขึ้นตามลำดับ

5 ร่างกายได้ล้างสารพิษ เหตุผลง่ายๆ เลยก็คือ เมื่อเรานอนหลับดี นอนหลับเพียงพอ ระบบขับถ่าย หรืออวัยะที่เกี่ยวข้องกับระบบพวกนี้ก็ทำงานเป็นปกติด้วยเช่นกัน

6 ไม่อ้วน อันนี้สำคัญเลยเพราะการนอนไวช่วยคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างกี กระตุ้นระบบเผาผลาญในร่างกายได้ดีอีกด้วย

7 มีสุขภาพแข็งแรง เพราะทุกอย่างในร่างกายได้พักผ่อนยามที่เรานอนหลับ ก็ส่งผลดีต่อทุกอย่างในร่างกายเราด้วยเช่นกัน
ภาพประกอบจาก www.popsugar.com

8 ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ ในที่นี่รวมไปถึงโรคเก่าๆที่เคนเป็นก็จะไม่แสดงอาการหรือกำเริบออกมาด้วยนั่นเอง

9 ชะลอความแก่ ยิ้มเลยใช่ไหมล่ะ ไม่มีอะไรที่ชะลอความแก่ได้ยิดเยี่ยมเท่ากับการนอนหลับพักผ่อนอีกแล้วค่ะ 

และทั้งหมดนี้คือความมหัศจรรย์ของการนอนเร็วก่อน 4  ทุ่ม ที่คุณก็สามารถทำได้ ถ้าอยากให้สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นกับตัวเอง เริ่มนอนเร็วๆ กันตั้งแต่วันนี้นะคะ 

เมื่อถ่านไฟเก่าคุ...จะตัดใจหรือไปต่อ

เมื่อถ่านไฟเก่าคุ...จะตัดใจหรือไปต่อ

  เชื่อค่ะว่าหลายคนคงเคยเป็นเมื่อวันหนึ่งได้กลับมาพบหรือพูดคุยกับแฟนเก่าอีกครั้ง แน่นอนค่ะว่าบางคนก็วางตัววางใจให้ได้แค่เพื่อนจริงๆ ไม่สามารถกลับไปฐานะเดิมได้อีก แต่สำหรับบางคนนั้นกลับหวั่นไหวมากมายเมื่อกลับมาคุยกันอีกครั้ง ถ้าเราหวั่นไหวใส่ใจกับแฟนเก่าและเราและเขาเองไม่ได้มีใคร เราและเขาอาจกลับมาคุยได้ใหม่ แต่ถ้าต่างฝ่ายต่างมีแฟนใหม่ เรื่องที่จะกลับมาคบกันนั้นคงเป็นเรื่องทีี่ยากมาก วันนี้เรามีทางเลือกมาให้สองทาง คือกลับมาคบกันอีกครั้งหรือตัดใจไปเลยค่ะ มาดูกันค่ะว่าควรตัดสินใจอย่างไรดี
   ถ้าเราตัดสินใจไปคบ
   ข้อสำคัญที่เราควรคำนึงถึงคือ เราและเขายังโสดอยู่ไหม หรือว่าต่างคนต่างมีแฟนใหม่ ถ้ายังโสดอยู่ การกลับมาคบกันอีกครั้งก็ไม่ได้ยากเย็นอะไร แค่ต้องเตรียมตัวเตรียมหัวใจกันใหม่ ทบทวนดูว่า ที่เราต้องเลิกกันนั้นมาจากสาเหตุใด ถ้าเป็นปัจจัยภายนอก เช่น เรื่องเงิน เรื่องครอบครัว ก็ควรต้องจับเข่าคุยกันว่า จะแก้ปัญหาตรงนี้อย่างไร เพื่อให้ไม่ต้องเลิกกันอีก แต่ถ้ามันเป็นเรื่องอุปนิสัยใจคอ หรือเป็นเพราะความไม่มั่นคงของอีกฝ่าย อันนี้จะคุยกันง่ายกว่า เพราะสามารถปรับตัวกันได้ง่ายกว่าการแก้ปัญหาที่มาจากปัจจัยภายนอกค่ะ แต่อย่างไรก็ตามการถามใจตัวเองซ้ำๆ ก็เป็นสิ่งสำคัญมากนะคะว่า จะกลับไปคบต่อจริงๆหรอ และถ้ากลับไปเป็นเหมือนเดิมล่ะ จะรับได้หรือเปล่าจะต้องเลิกกันอีกครั้งกับปัญหาเดิมๆไหม ถ้ายังตอบคำถามเหล่านี้ไม่ได้หรือหาทางออกจากปัญหาต่างๆไม่ได้ ก็ไม่น่ากลับไปคบกันนะคะ
    ถ้าเราเลือกที่จะตัดใจ
    แม้ว่าเราจะยังรักเขาอยู่ แต่เราเลือกที่จะรักษาคนปัจจุบันไว้ เพราะว่า ถ้าเรากลับไปคบเขา เราก็ต้องเสียคนที่มีอยู่ไป ซึ่งแฟนใหม่เราก็ไม่ได้ผิดอะไรเลย และเราอาจเล็งเห็นแล้วว่า เราและแฟนเก่าไม่อาจกลับมาคบกันได้อีก เพราะไม่สามารถแก้ปัญหาต่างๆได้ ถ้ากลับไปอาจจะต้องเลิกกันด้วยเหตุผลเดิมๆอีก จึงเลือกที่จะตัดใจดีกว่า ตอนแรกอาจจะสองจิตสองใจอยู่บ้าง แต่เมื่อเวลาผ่านไปจะทำให้เราชัดเจนทางความรู้สึกมากขึ้นว่าสิ่งที่เราตัดสินใจนั้นผิดหรือถูก
      ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจอย่างไร ก็ขอให้คุณเลือกทางที่ตรงกับใจคุณมากที่สุุด ทำลายความรู้สึกของคุณและคนอื่นให้น้อยที่สุด และไม่ว่าจะตัดสินใจอย่างไร การตัดสินใจครั้งนี้จะเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณค่ะ

โอ้ละหนออย่างฮา...ชุดกันน้ำมันกระเด็นจากก้นครัว (ของเค้าเด็ดจริง!)

เรียบเรียงโดย nakom.me เคยไหมที่บางครั ้งคุณต้องเข้าครัวทำอาหารโดยเฉพาะเรื่องของอาหารทอด แล้วต้องเจอกับเรื่องราวของความสะเทือนใจที่ยากจะลืมเลือนอย่าเช่น "น้ำมันกระเด็น" บางทีก็หลบทัน บางทีก็หลบไม่ทันแถมยัได้แผลกลับมาด้วยนี่สิลำบากเลย กว่าจะหายทรมานมากมาย

ถุงมันจะไหมไปด้วยไหมอ่ะ น่ากลัวนะแบบนี้ เอาถุงออกเถอะจ๊ะ 

นึกว่ามนุษย์ต่างดาวลงมาเยือนโลก ปิดซะมิดเลยนะ 

นี่หนักเลยไอเดียบันเจิดมากค่ะ ทั้งหมวกกันน็อคและชุดคลุมฝนเริ่ดมากจ้า 

 เอาถุงใบใหญ่มาคลุมแบบนี้มันก็ดีอยู่หรอกนะ แต่ที่แย่ก็คือ มันจะหายใจออกหรือเปล่าจ๊ะคุณ

นี่ก็อีกคน ที่คิดไอเดียเอาหมวกกันน็อคมาสวมเพื่อเป็นการกันน้ำมันกระเด็น เอิ่ม คิดไปได้เนอะ 

สวมหมวกกันน็อตแบบนี้ก็อาจจะช่วยได้แต่ปัญหาคือว่า หนักหัวไหม กว่าจะทอดเสร็จ

นี่ไปขโมยที่บังของกาดมารึเปล่าเนี่ย ดูท่าได้เลยนะเนี่ย

เอากล่องกระดาษมาคลุมขนาดนี้ แล้วจะมาเห็นอาหารที่อยู่บนเตาไหมละพ่อคุณ!!

อันนี้ไม่รู้ว่าจะไปทำอาหาร หรือว่าไปทวงหนีปิดมืดขนาดนี้ เห็นแล้วเพลียแทน


ก็จากเหตุการณ์ดังกล่าวนี่เองทำให้เป็นเรื่องเป็นราว เกิดเป็นยอดนักประดิษฐ์คิดค้นเครื่องมือกันน้ำมันกระเด็น ที่บอกได้เลยคำเดียวว่าเด็ดจริงๆ ใสตอนแรกแค่คิดก็ดูยังนึกภาพไม่ออก แต่พอได้เห็นภาพเท่านั้นล่ะ ถึงกับอึ้งไปเลย ไม่รู้ว่าจะหัวเราะหรือว่าสงสารดี เพราะชุดแต่ละชุดนั้น โอ้วมันช่างล้ำเสียนี่กระไร


เราจึงขออนุญาติเอาภาพชุดของยอดนักประดิษฐ์เหล่านี้มานำเสนอเพื่อเป็นตัวอย่าง ไอเดีย....แต่จริงๆก็ไม่ได้แนะนำให้ทำกันเท่าไหร่หรอกนะ เอาเป็นว่าลองไปดูกันก่อนดีกว่าค่ะ ว่าจะฮาแค่ไหนกัน


จะว่าไปจริงๆ ก็ไม่ได้สนับสนุนให้ทำตามกันเท่าไหร่นักหรอกนะคะ เพราะมันก็ดูจะไม่ใช่วิธีการแก้ปัญหาที่ดีสักเท่าไหร่ ดูไว้ขำๆ เอาฮาๆ ดีกว่าเนอะ ทางแก้ที่ดี เราแนะนำว่าให้แก้ที่ต้นเหตุจะดีกว่า ก็คือการป้องกันน้ำมันกระเด็นด้วยการใส่เกลือลงไปในกระทะก่อน หรือพยายามอย่าใส่น้ำมันลงไปตอนที่กระทะยังเปียก หรือหาฝามาปิดเวลาทอด แบบนี้เป็นต้น เพื่อความปลอดภัยของทุกท่านเวลาเข้าครัว ยังไงก็ลองนำไปใช้กันดูได้เลยค่ะ

ถ้าใครอยากจะลองทำตามก็เอา เอาที่พอเหมาะพอดีก็แล้วกัน อย่าถึงขนาดต้องลำบากในการทำอาหารกันขนาดนั้นเลย เห็นแล้วเพลียจิตเพลียใจแทนตนที่รอรับประทานอาหารฝีมือคุณอยู่จัง  
เนื้อหาและภาพประกอบจาก www.kapook.com

บอกลาขนตาปลอมไปเลย เมื่อเจอตัวช่วยจากธรรมชาติ

เรียบเรียงโดย nakom.me "เพราะดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ" คงไม่มีใครปฏิเสธได้หรอกว่าดวงตานั้นเป็นตัวช่วยที่สื่อสารเรื่องหัวใจได้เป็นอย่างดี จึงไม่แปลกใจว่าทำไมสาวๆ สมัยนี้ถึงต้องมีการแต่งเสริมเติมความสวยให้ดวงตาคู่สวยของคุณอยู่บ่อยๆ


ภาพประกอบจาก www.pinkysvillagespa.com

ไม่ว่าจะเป็นการใส่คอนเทคเลนส์หรือการติดขนตาปลอม รวมไปถึงการแต่งหน้าแต่งตามที่ดูให้เป็นลุคใสๆแอ๊บแบ๊วน่ารักคิกคุก กันมากมาย ก็เพราะเพื่อเสริมให้ตัวเองมีเสน่ห์ในตัวเองมากขึ้นนั้นเองไงคะ

จะว่าไปเรื่องของการใช้ของพวกนี้ ไม่ว่าจะเป็นคอนเทคเลนส์ ขนตาปลอม หรือ เครื่องสำอางต่างๆ ก็ต้องระวังกันด้วยนะคะควรใช้ของที่มีมาตราฐาน มีการรับรองความปลอดภัยที่ถูกต้อง อย่าไปใช้สุ่มสี่สุามห้า เดี๋ยวจะเกิดอันตรายเอาได้ค่ะ



ภาพประกอบจาก shakaranaturaltips.com

แต่สำหรับใครที่ไม่อยากพึ่งของเหล่านั้นก็สามารถใช้วิธีธรรมชาติช่วยเหลือให้ดวงตาของเราดูดีด้วยวิธีธรรมชาติได้ โดยเฉพาะเรื่องของ "ขนตา" ถ้าใครที่อยามีขนตางอนงามยาวสะพรึงเป็นแพรสวยล่ะก็ลองใช้วิธีธรรมชาติที่เรานำมาฝากกันดูเลยค่ะ

ภาพประกอบจาก www.youbeauty.com

ซึ่งของที่เรานำมาใช่นั้นก็เป็นวัตถุดิบจากธรรมชาติ ที่สามารถหาได้จากรอบๆตัว ไว่าจะเป็นปิโตเลี่ยมเจล น้ำมันงา น้ำมันมะกอก น้ำมันละหุ่ง หรือน้ำมันมะพร้าว แต่เลือกเอาอย่างใดอย่างนึงนะคะ ไม่ต้องถึงขนาดประโคมทุกอย่างลงบนขนตาเดียวจะไหลเยิ้มจากที่จะมีขนตางอนงามกลายเป็นไหลเยิ้มแทนค่ะ

โดยของจากธรรมชาติที่เป็นของจำพวกน้ำมันเหล่านี้จะมีคุณสมบัติที่ดีต่อขนตาของเรามากมาย ช่วยให้ขนตาเราสุขภาพดี งอนงาม เป็นเงาสวย และที่สำคัญเลยสามารถช่วยเพิ่มความยาวได้ด้วยค่ะ


ภาพประกอบจาก www.endlesslook.com

แต่ก็ต้องใช้เวลากันด้วยนะคะ ไม่ใช่ว่าจะเพิ่มได้ภายในเวลารวดเร็ว ใจเย็นๆ แล้วขนตางามๆ ก็จะค่อยๆดูสุขภาพดีจนหลายคนทักว่า เธอๆ ไปต่อขนตาที่ไหนมาเหรอ ดูสวยเป็นแพจัง คุณสาวๆ ก็แต่ตอบแบบมั่นๆไปว่า ป่าวนะก็แค่ใช้ตัวช่วยจากธรรมชาติเท่านั้นเองละเธอว์

เอาเป็นว่าใครที่อยากลองก็รีบไปจัดหาวัตถุดิบจำพวกน้ำมันชนิดต่างๆมากันเลย รับรองว่า อีกไม่กี่สัปดาห์ ข้างหน้า ขนตาของคุณจะต้องเด้งพริ้วเป็นแพงามสวย จนหนุ่มๆมาขายขนมจีบกันถ้วนหน้า แล้วที่นี่แหละคุณจะต้องตกใจในความมหัศจรรย์ของขอดีจากธรรมชาติเหล่านี้ค่ะ ยังไงก็ไปลองกันดูนะจ๊ะ….เคล็ดลับดีๆ แบบนี้มีไว้แบ่งปันจ้า ของดีต้องบอกต่อ

ทำอย่างไรไม่ให้รักแท้แพ้ระยะทาง

ทำอย่างไรไม่ให้รักแท้แพ้ระยะทาง
   บางครั้งด้วยภาระหน้าที่ต่างๆทำให้เราต้องอยู่ไกลกับคนรัก ไม่ค่อยได้พบ พูดคุยกันเหมือนก่อน อดไม่ได้หรอกค่ะที่จะหวาดระแวงกัน แม้ปากจะบอกว่าเชื่อใจก็ตาม เพราะฉะนั้นเราจึงมีวิธีมาเสนอให้ความรักของของคุณยืนยาวแม้ว่าต้องห่างไกลกับคนรัก

    1.หมั่นโทรหา ส่งข้อความอยู่เสมอ
       อาจจะมีช่วงเวลาสำหรับการโทรหากัน เป็นเวลาสำหรับเราสองคน จะใช้ช่องทางใดก็ได้ ให้รู้ว่าเรายังคงคิดถึงเขาอยู่นะ คอยตั้งตารอวันที่เขากลับมา พยายามคุยกันทุกวันนะคะ อย่าทำให้เขาห่างจากเราเด็ดขาดค่ะ เพราะถ้าห่างกันแล้วก็จะยิ่งห่างกันไปเรื่อยๆค่ะ จนสักวันหนึ่งอาจไม่ต้องการกันแล้ว
     2.แอบไปหาเขาบ้าง
        ทำไมต้องแอบไปหาล่ะ นอกจากจะเป็นการเซอไพร์สเขาแล้วยังเป็นการเชคสิ่งผิดปกติด้วย เพราะถ้าเขาแอบมีใครเราจะจับสังเกตได้ทันทีเลยค่ะ และถ้าเจอสิ่งผิดปกติอะไรก็ถามเขาตรงๆเลยค่ะ ว่ามันคือะไรจะได้ไม่ต้องค้างคาใจกัน
     3.คอยติดต่อครอบครัวเขาอยู่เรื่อยๆ
         อย่างน้อยเขาจะอยู่ข้างเราค่ะ ถ้าหากว่าอีกฝ่ายแอบมีกิ๊ก ครอบครัวเขานี่ล่ะค่ะ จะช่วยเคลียร์ปัญหาให้ เพราะว่าเราดูแลครอบครัวเขามาตลอด เพราะฉะนั้นเราก็ต้องทำตัวใกล้ชิดกับครอบครัวของเขาไว้ค่ะ
      4.แกล้งโง่บ้างก็ได้
          ถ้าได้ยินว่าเขาแอบควงใครไปเที่ยว ให้ลองแกล้งทำเป็นไม่รู้ไม่ชี้บ้าง ทำเหมือนไว้ใจ เชื่อใจ แต่ที่จริงก็คอยแอบสืบอยู่ห่างๆ อย่างน้อยก็เป็นการหลอกให้อีกฝ่ายตายใจ เผื่อว่าเขามีคนอื่นเราจะได้จับได้คาหนังคาเขา แต่ถ้าจับได้แล้วก็ขึ้นอยู่กับตัวคุณแล้วล่ะว่าจะคบต่อหรือจะเลิก แต่ถ้าไม่เลิกกันก็มีโอกาสที่เขาจะกลับไปทำอีก
        5.แอบเชคโทรศัพท์ Facebook  Line
           ถ้ามีโอกาสให้ลองเชคดูค่ะ ถ้าเห็นสาวคนเดิมคุยด้วยบ่อยๆ ก็ลองถามเค้าดูค่ะ ว่าเป็นใคร ถ้าเขาตอบเราตรงๆโดยไม่อิดออดแสดงว่าเขาบริสุทธิ์ใจค่ะ แต่ถ้าเขาลังเลก็ต้องระวังไว้บ้าง
         6.ใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุดในทุกครั้งที่เจอกัน
             เมื่อมีโอกาสเจอกัน ควรใช้เวลาอยู่ด้วยกันให้มากที่สุด เพราะจะทำให้เราเห็นคุณค่าของเวลาที่เราอยู่ด้วยกันค่ะ และจะทำให้เราคิดถึงความรู้สึกของอีกฝ่ายมากขึ้นค่ะ

นมเปรี้ยวเกาหลี...ได้ใส่บิกินนี่ด้วยนะเธอ

เรียบเรียงโดย nakome.me  "นมเปรี้ยว"  หรือ  "ยาคูลท์"  เครื่องดื่มนมที่ผสมน้ำผลไม้และมีจุลินทรีย์ เป็นเครื่องดื่มที่เราคุ้นหน้าคุ้นตากันเป็นอย่างดีตั้งแต่เด็กๆ ขนาดที่ว่าโตมาแล้วก็ยังดื่มอยู่

แต่ยาคูลท์นั้นก็ไม่ได้มีความฮออตฮิตเฉพาะในบ้านเรานะคะ ที่เกาหลีใต้เองเค้าก็มี "สาวยาคูลท์" เหมือนกันแต่สาวยาคูล์ของที่นี่เค้าไม่ใช่สาวยาคูลท์ที่มาส่งนมตามบ้านนะคะ แต่เป็นสาวใส่บิกินี่มากับขวดยาคูลท์ เอ้าๆๆ ยิ่งงง กันไปใหญ่


เกาหลีใต้เค้าคิดไอเดียบรรเจิดเอาใจหนุ่มๆ สาวๆ ที่ชอบ ดื่มนม ยาคูล์ ด้วยการผลิตขวดที่มีลายเหมือนบิกินี่ลงบนขวด โดยคอนเซปเค้าก็คือ เหมือนเป็นการบอกเล่าให้สาวๆ หันมาสนใจรูปร่างกันมากขึ้น ประมาณว่า "ถ้าคุณดื่มยาคูลท์รูปร่างคุณก็จะดูดี สวมใส่บิกินี่ได้อย่างไม่อายใครเลยจ้า" ส่วนของหนุ่มๆ ก็ถือซะว่าเป็นผลพลอยได้ก็แล้วกัน ดื่มยาคูลท์ไปได้ดูสาวๆใส่บิกินี่ไป ไม่ต้องไปถึงชายหาด อยู่บ้านก็มีสาวใส่บิกินี่ให้ดู ดี๊ดีเนอะ


แต่ไม่ใช่ว่าเค้าจะทำเป็นขวดแบบนี้เลยนะ เพราะเค้าจะต้องมีการแปะฉลากเอาไว้ เหมือนปกติแล้วทำเป็นสัญลักษณ์ให้ผู้บริโภคได้เเกะฉลากออกจากนั้นก็จะพบด้านในที่เป็นรูปร่างคล้ายสาวๆ สวมใสชุดบิกินี่แบบนี้เลยจ้า บ้านเราน่าทำบ้างเนอะ รับรองยอดขายพุ่งกระจูดเลยอ่ะ


ไหนก็พูดถึงเรื่อยาคูลท์ เรื่องรูปร่างกันแล้ว ก็ขอเตือนกันสักกนิดว่า ไม่ใช่ว่าเห็นเกาหลีเค้าโฆษณาแบบนี้แล้วจะไปหายาคูลท์มาดื่มเพื่อหวังจะลดน้ำหนัก หรือลดความอ้วน ไม่ได้เลยนะคะ เพราะยาคูลท์หรือนมเปรี้ยวเนี่ย ถ้าดื่มในปริมาณมากเกินไปอาจจะส่งเสียต่อร่างกายได้ด้วยเหมือนกัน



ทางที่ดีถ้าอยากหุ่นดีแบบขวดยาคูลท์สวมบิกินี่เนี่ย ก็ต้องกินอาหารที่มีประโยชน์ครบทั้ง 5 หมู่ แล้วก็ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ  เพียงเท่านี้คุณก็จะมีหุ่นที่ดีฟิตแอนด์เฟิร์ม และที่สำคัญไปกว่าการมีหุ่นหรือรูปร่างที่ดีก็คือ การมีสุขภาพที่แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บยังไงละคะ แบบนี้รีบไปหานมเปรี้ยวมาดื่ม (ในปริมาณที่พอเหมาะ) กันเลย จากนั้นก็ไปเดินใส่บินิกี่สวยที่ชายหาดแบบเริ่ดๆ ดีไหมละจ๊ะสาวๆ 

5 อารมณ์ผู้ชายที่ผู้หญิงไม่เคยเข้าใจ….

5 อารมณ์ผู้ชายที่ผู้หญิงไม่เคยเข้าใจ….
    บางครั้งการที่ผู้ชายแสดงอาการแบบนั้นออกมา  ก็ทำให้เราไม่เข้าใจว่าเขาต้องการอะไรกันแน่  บางครั้งก็พูดทำร้ายจิตใจ  บางทีก็พูดเหมือนรักเรามากมาย  วันนี้เราจะมาค้นหาอารมณ์ผู้ชายที่เราไม่เคยเข้าใจกันค่ะ  

   1.พูดเหมือนคนกำลังจะนอกใจ
      มันแปลได้สองความหมายค่ะ   ความหมายแรกคือ  ต้องการลองใจเราว่าเราจะรู้สึกอย่างไรบ้าง  ถ้าเขานอกใจเรา  ความหมายที่สองคือ เขานอกใจเราจริงๆค่ะ  ซึ่งไม่ว่าจะเป็นความหมายแรกหรือความหมายที่สองเชื่อเลยว่า เขาอาจจะไปพบใครที่เขาพอใจก็ได้ค่ะ  ก็ให้เตรียมระวังไว้บ้าง

2.ขี้น้อยใจกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง
     เราคิดว่าเรื่องนั้นเป็นเรื่องเล็กน้อยมากๆ  แต่ความจริงแล้ว กลับเป็นเรื่องที่สำคัญสำหรับเขามาก เช่น  ตัวเองดูหนังเรื่องนี้ดิ  สนุกมากเลยแต่ในใจเราคิดว่า  ตอนนี้ยังไม่ว่าง  ยังไม่ดูละกัน  พอเขามาถามเราว่าเราดูหรือยัง  เราก็บอกว่ายัง  เขาก็จะพูดว่า  ไม่ต้องดูแล้ว  ไม่ว่างก็ไม่ต้องพูดน้ำเสียงน้อยอกน้อยใจ เราก็อดคิดไม่ได้ว่าเรื่องแค่นี้เองทำไมต้องน้อยใจขนาดนี้  ไม่เข้าใจจริงๆ

3.บางครั้งก็หยุมหยิมมากกว่าผู้หญิงอีก
    บางครั้งเรารู้สึกว่าเรื่องแค่เล็กน้อยทำไมต้องมานั่งบ่นนู่นนี่นั่นด้วยนะ   เป็นเราทำแค่นี้ก็พอแล้ว  อันที่จริงที่เขาหยุมหยิมกับเราบ่นนู่นบ่นนี่เพราะว่า  เขาเห็นว่ามันเป็นเรื่องสำคัญสำหรับเขาและอยากให้เราเห็นว่ามันสำคัญด้วยเช่นกัน

4.ติดเกม  ติดฟุตบอล ติดเพื่อนมากกว่าแฟน
     อันนี้อาจดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดานะ  แต่บางครั้งก็มากเกินไปจนทำให้เรารู้สึกว่า ตกลงเขาคบกับเราเพื่ออะไรกันนะ  ติดเกมหายไปเป็นวันเป็นคืน  ติดบอลดูกับเพื่อนอยู่กับเพื่อนจนดึกดื่น  และก็หวังว่าเราจะเข้าใจ  แต่เวลาที่เราไปชอปปิ้งนานๆหลายชั่วโมง กลับไม่ค่อยชอบใจ น่าแปลกจังเลย

5.อะไรที่ไม่ชอบก็จะไม่สนใจเลย 
    คือไม่ชอบอะไรก็ไม่สนใจที่จะทำเลย ผิดกับผู้หญิงเรานะคะ  ผู้ชายชอบอะไรเรามักชอบเข้าไปเรียนรู้ด้วย  เช่น ชอบฟุตบอลก็พยายามชอบไปด้วย ทั้งๆที่แค่เตะลูกก็เตะไม่เป็น  แต่สำหรับผู้ชายบางคนเขาจะไม่มานั่งเรียนรู้อะไรหรอกค่ะ  ทำหน้าเบื่อด้วยนะ บางครั้งเราต้องแสร้งทำเป็นไม่อยากทำในสิ่งที่ชอบบ้าง  แต่ผู้ชายถ้าไม่ชอบคือไม่จับไม่ทำเลย

      นี่แหละค่ะ 5 อารมณ์ของผู้ชายที่ผู้หญิงไม่เคยเข้าใจ  แนะนำว่าน่าจะปล่อยไปบ้างค่ะ  ถ้ามัวเก็บมาเป็นอารมณ์รับรองได้ว่าต้องเก็บเอาไปทะเลาะกันแน่นอนค่ะ

25 ภาพสะท้อนชีวิตคู่รักที่ลงตัว ใครเจอแบบนี้อย่าปล่อยให้หลุดมือ!

เรียบเรียงโดย nakom.me เรื่องของ  "ความรัก"  อย่างที่เรารู้กันดีว่าเป็นเรื่องละเอียดอ่อนมากๆ และบางทีก็เป็นเรื่องที่หาเหตุผลค่อนข้างลำบาก หรือว่าบางทีสำหรับบางคนอาจจะไม่มีเหตุผลเลยก็ได้กับเรื่องของ "ความรัก"

แต่ถ้าวันนึงคุณได้มี ความรัก คุณก็จะรู้เองว่าเพราะอะไรถึงเป็นเช่นนั้น...แต่ก็อีกแหละว่า กว่าจะเจอความรักที่ดีสมบรูณ์แบบที่ใจฝฝ่หาต้องการนั้นก็ยิ่งยากกว่างมเข็มในหาสมุทรเสียอีก

.....บางคนเจอแล้วก็ปล่อยหลุดมือ บางคนเจอแล้วไม่รักษาดูแลให้ดี อันนี้ก็โทษใครไม่ได้นอกจากตัวเราเองทั้งนั้นที่ทำสิ่งเหล่านั้นพังเอง

 แต่ถ้าในทางกลับกันสำหรับบางคนที่เจอแล้ว ก็ควรจะต้องดูแลรักษาเอาไว้ให้ดีด้วยเช่นกัน ภาพเหล่านี้เป็นภาพตัวอย่างการชีวิตคู่ของคนคู่หนึ่ง ที่ถูกจำลองวาดออกมาแบบฉลับบการ์ตูน เป็นเรื่องราวของการใช้ชีวิตคู่ที่เชื่อว่าใครเห็นก็ต้องอิจฉาอย่างแน่นอน เพราะดูช่างลงตัวไปทุกอย่าง ลองมาดูกันเลย

เดินช้อปปิ้งด้วยกันอย่างสนุกสนาน 

ปลุกให้ตื่นเวลาเช้าๆ

คอยห่วงใยดูแลเวลาที่คุณโหมงานหนัก

คอยปลอบใจเวลาที่เราร้องไห้

ได้มีเวลา ใกล้ชิด ใช้ชีิวิตทำอะไรที่ชอบเหมือนๆกัน

นั่งเล่นด้วยกันได้ในทุกๆเวลา

มีวันพิเศษโอกาสพิเศษบ้างในบ้างครั้ง

เดินจูงมือกันไป ป้อนขนมกันไป

ร้องเพลง บ้าบอไปด้วยกันแบบไม่ต้องอาย 

แม้ทำกิจกรรมที่ต่างกัน แต่สามารถอยู๋ด้วยกันได้ 

ดูแลเทคแคร์ใส่ใจเรื่องเล็กๆน้อยๆให้แก่กัน

สวีทหวานกันได้ในทุกๆโอกาส 

แค่อยู่ข้างๆ กันจะทำอะไรก็ได้หมด

เข้าครัวด้วยกันสนุกสนาน

ไม่ว่าจะทำอะไรก็คิดถึงกันตลอดเวลาเลย 

นอนด้วยกันไปไม่ว่าจะท่าไหนๆ 

เต้น เล่น ระบำด้วยกัน เฮฮาด้วยกัน

ทำอาหารให้คู่รักทานบ้าง 


ดูแลกันและกัน ใส่ใจกันเสมอ 

แอบเซอร์ไพรส์ในวันพิเศษ

นั่งดูหนังด้วยกันอย่าสนุกสนาน 

ดูแลใส่ใจเรื่องเล็กน้อย 

อยู่ด้วยกันได้ในทุกสถานที่

ปลอบกันเบาๆ ให้หายดีเมื่ออีกฝ่ายเศร้า 

ทำทุกวันให้เป็นวันดีๆ แบบนี้รักเราไม่เก่าเลย 

แต่อย่างไรก็ตาม เราก็ต้องยอมรับว่า คนสองคนเกิดมาในสถานที่ต่างกัน ครอบครัวที่ต่างกัน นิสัยใจคอก็ต่างกัน สิ่งแวดล้อมก็ต่างกัน เติบโตมาในรูปแบบที่ไม่เหมือนกัน น้อยมากๆที่จะเจอคนที่คล้ายๆกับตัวเรา

ดังนั้น ถ้าเราคิดว่าเค้าใช้ เราก็ต้องมีการปรับจูนให้เข้ากันตรงจุดศูนย์กลางจะดีที่สุด อย่าเอนเอียงไปทางใดทางหนึ่งมากนัก เพราะวันหนึ่ง ถ้ามันไม่เป็นดังหวังไว สิ่งที่ตามมาคือ ความทุกข์ และนั่นก็คือสาเหตุและจุดจบของความรักที่ยากจะปฏิเสธได้นั่นเอง ถ้าตอนนี้ใครเจอคนที่ใช่แล้วก็อย่าปล่อยให้หลุดมือไปนะจ๊ะ ดูแลกันและกันไว้ให้ดีๆ ชีวิตจะได้แฮปปี้มีความสุขล้นๆกันไปเลย